Que es el Tantra Blanco y sus Beneficios.

La práctica del yoga es cada día más común, pero aún hay muchos que creen que es algo que tiene que ver con una práctica religiosa. Lejos de la verdad: el yoga es una práctica que cualquiera puede realizar.

"Todos tenemos estrés o algún problema de salud, de falta de equilibrio, dudas en toma de decisiones, crisis? El ritmo de nuestra vida es muy acelerado y todos queremos un equilibrio en la vida, ahí entra el yoga. Gracias a posturas, movimientos y ejercicios de respiración movemos toda la energía del cuerpo, cambiamos la tensión por bienestar. Es como darle un servicio al auto, pero esto es al cuerpo, a la mente y a nuestras emociones y espíritu", comenta Raj Bir Kaur, maestra certificada de Kundalini Yoga.

Dentro del trabajo más profundo que se puede realizar -para incluso cambiar patrones mentales y emocionales ya arraigados en el subconsciente-, la meditación -que suele ser parte de la práctica de yoga, especialmente del kundalini- es una herramienta muy importante, como dice la maestra: "La meditación enfoca tu mente para calmarla, para que descanse.

Como observador de tus pensamientos tienes más claridad y eso te ayuda a resolver problemas. Para meditar no se necesita mucho, se puede hacer enfocándose en un objeto, una flor por ejemplo, observar la naturaleza, o repitiendo mantras, palabras con sonidos que crean vibraciones en cerebro y que estimulan las glándulas pineal y pituitaria, algo que genera estados de alta confianza"

El 18 de mayo se realizará un encuentro de Tantra Yoga Blanco, una técnica meditativa profunda y poderosa que sirve para contactar conscientemente con el potencial interior de cada uno y limpiar los bloqueos, condicionamientos y limitaciones auto-impuestas que impiden su expresión libre y creativa.

"Las series de meditaciones se hacen en grupo, en filas de pares y que crea un estado tan fuerte y profundo que nos ayuda a eliminar patrones en nuestras mente que nos han provocado bloqueos, fobias, inseguridades. Es una forma de limpiar el subconsciente. Estamos generando energía entre todos, y se cuida que se trabaje energía de cierta manera y se pueda lograr esa experiencia", agrega Raj Bir Kaur.

A propósito de este evento y de las bondades de practicar yoga, le pedimos a Raj Bir Kaur que nos diera algunos puntos esenciales para novatos -y no tanto- que se interesen en esta disciplina y en el Tantra Yoga Blanco.

BENEFICIOS DEL YOGA

Da un estado de bienestar.

Aclara la mente.

Equilibra emociones.

Provoca un estado más consciente de nuestro ser.

Ayuda a identificar nuestros propios recursos para equilibrar la salud.

Nos recarga de energía.

MITOS SOBRE EL YOGA

- Yoga es una religión. No, es una práctica y no necesita que creas en nada en especial.

- Es una moda. Falso, se está ampliando su uso porque el ser humano requiere equilibrio, cada vez más.

- Es un ejercicio como correr, nadar, etc. No es deporte, es una práctica que sí trabaja ejercicios físicos, pero para enfocar energía y desbloquearla.

SOBRE EL TANTRA YOGA BLANCO

¿Quién puede participar?

Cualquier ser humano que tenga la intención de cambiar.

No es necesario tener ninguna experiencia previa en la práctica de yoga, aunque es buena idea que tomes algunas clases de Kundalini Yoga antes del curso, y más aún que continúes esta práctica en los días posteriores para consolidar tu proceso de limpieza y sanación. Puedes pedir informes en IKYTA México para encontrar un maestro certificado cerca de ti. http://www.kundaliniyoga.com.mx/

¿Cómo prepararse?

Se recomienda venir al curso preparado para meditar haciendo yoga o ejercicios de estiramiento.

¿Qué debes llevar?

Ponte ropa blanca, holgada y confortable. El blanco combina todos los colores y mejora tu campo magnético y fuerza aúrica.

Cubre tu cabeza completamente con una tela de algodón blanco y evita que se caiga durante los ejercicios con movimiento.

Trae una manta de fibras naturales o piel de borrego para sentarte y algo para cubrirte durante los momentos de relajación.

Necesitarás beber mucha agua, ya que éste es un proceso de depuración.

No está permitido consumir alcohol ni drogas durante el curso.

¿Por qué la ropa blanca y la cabeza cubierta?

El blanco contiene todos los colores y potencia tu campo electromagnético. Al cubrirte la cabeza estimulas el funcionamiento de los centros superiores de conciencia relacionados con tus glándulas pituitaria y pineal y esto te permite tener una experiencia más profunda y de sanación.

Tantra Yoga Blanco: 17 de Mayo 2014 en México, DF.

Más información sobre el evento:

Cuota de Recuperación

$2,050 hasta el 5 de mayo

$2,450 a partir del 6 de mayo (excepto foráneos)

$1,150 estudiantes y adultos mayores (aplican restricciones)

$100 de descuento para socios IKYTA

Último día de pre-registro: 13 de mayo

Pago el día del evento con cargo administrativo de $150

Cuota estacionamiento: $100 del día completo

Horario

Registro: 7:00 horas

Evento: 8:00 – 18:00 h.

Pago

Puedes realizar tu pago directamente

en el sitio web de IKYTA México

con tarjeta de crédito o débito,

depósito en el banco o en nuestra oficina.

Para mayor información, ¡llámanos!

(55) 5256-1322 y (55) 5256-5830,

o visita nuestro sitio web

www.kundaliniyoga.com.mx

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Amsterdam 240-302

Colonia Condesa, Ciudad de México

Skype: ikyta. mexico

Facebook: Ikyta México

Twitter: @IkytaMexico

www.whitetantricyoga.com

La Garganta.

LA GARGANTA

La garganta contiene cuerdas vocales (la laringe) y la faringe.
Me permite expresar quien soy y me permite también intercambiar con personas que me rodean.

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La garganta está vinculada al centro de energía de la laringe también llamado chakra de la garganta (quinto chakra), centro de la creatividad, de la verdad y de la afirmación.
Trabaja también en estrecha colaboración con el centro de energía sagrado o segundo chakra, el centro de la energía sexual, la sexualidad siendo un modo de comunicar con otra persona.

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Este centro de energía es importante para la afirmación del yo.

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También se dice: “El pensamiento crea, el verbo manifiesta.”
Así, por la palabra, hago que mis pensamientos se materialicen en el mundo físico.

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Entonces, aunque pensamientos negativos puedan tener repercusiones en mi salud, palabras negativas podrán tenerlas aún más.

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Esto es verdad para el lado positivo también.
Por lo tanto tengo ventaja en hablar de modo positivo, respetando así mi templo de carne que alberga mi parte divina.

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Cuanto más exprese la verdad por esta vía de comunicación, más podré intercambiar con mi entorno.

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Tengo la garganta apretada cuando vivo ansiedad. Entonces me siento “cogido a la garganta”. Puedo sentirme inseguro pero debo hacer confianza a la vida. Aprendo a expresarme libremente y a superar mis miedos.

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Tener carraspera en la garganta manifiesta muy a pesar mío que deseo expresar algo pero que lo guardo adentro mío. ¿Tengo miedo que se rían de mí, que me critiquen, que me rechacen, de estar incomprendido?

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Seguramente este miedo se relaciona con “mi sensibilidad” conscientemente o inconscientemente. Debo hacerme confianza y decir las cosas tales como son, siguiendo auténtico conmigo mismo; adquiriré así el respeto de los demás y de mí - mismo.

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Todas las emociones, los sentimientos o las energías que bloquean mi garganta se deben de entrar por la nariz o la boca. O también, vienen de las profundidades de mí ser interior y bloquean al nivel de la garganta. Frecuentemente son emociones o situaciones que vuelvo a tragar y que tengo dificultad en aceptar.

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Por lo tanto, siento (nariz) que algo va mal o que no absorbo (boca) una o varias energías que se presentan a mí. A veces, son las mismas emociones que se han ampliado después de un resfriado. Estas emociones me afectan más profundamente, más cerca de mi interior que un simple resfriado. He de analizar este sentimiento que se engancha y bloquea al nivel de la garganta para poder aceptarlo y dejarlo ir.

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Abril Mes de transformación y de trabajar en cambios.

El mes de Abril es el primer momento del año 2014 en el que podemos crear un plan y tener una expectativa razonable de que dará fruto. Hay una mayor frecuencia de estabilidad en este momento, antes de que las cosas comiencen a cambiar nuevamente en Mayo.

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Muchas personas pueden sentir que han ido a través de grandes cambios este año, procesos emocionales y lidiando con la “basura” de otras personas, y solo ha pasado una cuarta parte del año. Como lo he mencionado antes, este año es para tranquilizarte, los giros y cambios de esta montaña rusa de la transición de la Era de Acuario no nos da mucho espacio para más.

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Parece un maratón kármico para muchos, y el truco está en permitir detenerte, no importa lo que los ambientes del exterior puedan estar diciendo o pidiéndote que hagas. Este mes pregúntate “¿Quién o qué me está llevando a mis límites?” Habrá una respuesta inmediata a esta pregunta, no hay necesidad de contemplar, de esa respuesta habrá que hacer un cambio en dicha relación.

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Este cambio, que necesita ser completado para el final de este mes, puede requerir hablar con alguien que conozcas (seguramente). Es esencial ser firmes, concisos y claros, mientras dejamos espacio para correr, si es necesario. Puede parecer que estoy bromeando, sin embargo, hablo seriamente.

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Lazos Kármicos

El número 11 aparece en la base del cálculo para Abril, y esto moverá asuntos de guiones co-dependientes ancestrales entrelazados. ¿Suena divertido, cierto? (Eso es una broma) Esto se traduce a una pareja o alguien en tu vida a quien has estado cargando, sorprendiéndose cuando dices, “Ya no puedo seguir con esto”. Ahora, en un mundo perfecto (que no lo es), escucharías una respuesta, “Si, estás en lo cierto, cambiaré inmediatamente.” Volvamos al número 11, porque es donde comienza la transformación. Yogi Bhajan ha definido el número 11 como “El unísono paralelo”, en donde el Dios en ti y el humano en tí se alinean en su frecuencia.

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Ninguna relación que no contenga por lo menos un elemento de esta unicidad paralela durará este año si no se hace un esfuerzo para calibrarlo hacia una alineación más elevada.

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La discusión y el diálogo solo llegan a cierta distancia, y las relaciones reales y sustentables de la Era de Acuario serán basadas en la resonancia de la frecuencia a la cual las personas están vibrando con intenciones más elevadas para la paz y el bienestar en el planeta.

Otro aspecto interesante de Abril es tener la oportunidad de ver y que se revelen algunas razones de seguir atrayendo los mismos tipos de relaciones que no funcionan. No es siempre fácil ver el fondo y darnos cuenta de que “Dios, ¿Soy realmente yo, realmente hago eso?” Bueno, nadie es perfecto, y si, todos tenemos por lo menos un comportamiento que podemos cambiar o dejar ir. 

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Ahora es un excelente momento para saber lo que está y lo que no está funcionando en tu vida, en relación directa sobre lo que tienes control.  Puede que no te guste la vista desde una de las ventanas de tu casa, pero es fácil obtener cortinas nuevas.

El número 4 de Abril representa los asuntos con el trabajo o el servicio, y eso hace la pregunta “¿Mi corazón sigue puesto en esto realmente?” Muchas personas están pasando por una transición en una situación (trabajo, relación, lugar, etc.), si el chakra del corazón no está alineado con ello. Una gran frase de Yogi Bhajan es, “Cuando el ambiente te deja saber que no eres sagrado en un lugar, es tiempo de irse.” Esto lo dijo en el Campamento para mujeres, así que especialmente importante para mujeres.

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Ya que somos personas orientadas a las soluciones, la numerología yóguica viene de la misma rama, así que hay que ver cómo podemos crear una nueva primavera del espíritu para nuestro camino del alma este año.7  Gracias Salvadoras

1. Toma mucha agua, este año es más que nada un número 7, que es elemento agua. El agua con limón ayuda a limpiar el hígado, que libera el enojo.

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2. ¡Suda! El sudor limpia el sistema linfático, que ayuda al resentimiento.

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3. 26 repeticiones de Sitali Pranayama por la mañana y por la noche para la vitalidad y la buena fortuna.

Comienza inhalando lenta y profundamente por la nariz y exhalas por la nariz, no hay prisa regula tu respiración repítelo 5 veces.

Mantén en todo momento los ojos cerrados y relaja el cuerpo totalmente con la columna derecha.

Dobla la lengua dentro en forma de U o el muy conocido TACO, inhala segmentadamente lentamente a través de la lengua curvada, sentirás una inhalación fría, exhala a través de la nariz sin abrir la boca.

Cuando exhales hazlo lentamente por la nariz deja que la garganta haga el sonido del mar; nunca lo hagas con rapidez. Vacía totalmente los pulmones y repítelo 26 veces, verás la gran diferencia.

 Yogi Bhajan dice de esta krita “Las personas que practican esta kriya recibirán todo del éter planetario. En términos místicos, son servidos por los Cielos.” ¡Este es un Universo abundante, comienza con el ritmo de tu respiración y mira lo que sucede!

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4. Come alimentos que crecen sobre o debajo de la Tierra. Esto incluye: Cebolla, ajo, jengibre, papas dulces, betabel, etc. Necesitamos estar bien aterrizados durante el tránsito energético de este planeta. La comida es buena medicina.

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5. Ejercítate, ejercítate, ejercítate. Sal, y si no quieres salir, hay cientos de rutinas de ejercicios en youtube.com. Encuentra a alguien que te inspire y mantén el ritmo con su espíritu. Puedes hacerlo, lo vales.

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6. Crea o únete a un círculo de oración, reunirte con otros por lo menos una vez a la semana para cantar, meditar o rezar por el bienestar. El arquetipo del lobo solitario muere de hambre emocional, así que asegúrate de invitar a aquella persona que se está escondiendo en su propia sombra.

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7. Relájate. Hay que saber cuando detenerse, sé consciente de cuando estás perdiendo energía en tu equilibrio. No te empujes más allá de tu punto de equilibrio. Mañana será otro día. El mantra para este momento es “Tengo todo lo que necesito.”

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Lleva estas líneas a tu corazón y haz cambios hacia la conciencia, sabiendo que la guía Universal tiene una respuesta para ti, si estás tranquilo para escucharlo. Nunca estás solo, el poder creativo del Universo se sostiene en tu respiración y los Cielos pueden trabajar a través de ti cuando permites a esta divina unión respirar. 

Artículo Original:

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http://www.3ho.org/numerology-april-2014-karmic-interlocks-and-rela...

http://www.spiritvoyage.com.mx/

Saiku

http://saikuhayotravidaposible.blogspot.com.ar/

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Como eliminar piedras en la vesícula biliar.

Si la energía del hígado se bloquea no secretará bilis adecuadamente y esto puede conllevar a que la vesícula biliar acumule calor, pudiéndose formar “piedras”

Como sabemos el Chi(energía) del hígado se puede bloquear por una mala alimentación, por alguna emoción no digerida o por una continua frustración, incomodidad o deseo no satisfecho.

Para la Medicina China, el buen funcionamiento de la vesícula biliar tiene que ver con la capacidad que tiene una persona para tomar decisiones y ejecutarlas con firmeza. Se decía antiguamente que una persona que continuamente duda o le cuesta tomar decisiones, tenía una vesícula biliar débil o un hígado flojo. Para los chinos, las piedras en la vesícula son decisiones atascadas (Energía que se estanca).

  ELIMINAR PIEDRAS EN LA VESICULA BILIAR

1 Alimentación lo más sana y natural posible. Eliminar carnes y frituras

2 Tomar un vaso mediano de zumo de manzana de color verde, tres veces al día (7am, 11am y 4pm). Este zumo contiene ácido málico que ayuda a desintegrar las piedras y/o ablandarlas para que sea más fácil su expulsión

medicinachinaperu@gmail.com
Maestro: César Ramírez T.

Gracias Maya......

El hígado su importancia y como lo puedes limpiar...

Una planta que ayuda a su hígado a regenerarse

El hígado libra una batalla constante para mantenerle con buena salud.

Pero ¿qué hace usted a cambio por él?

Este órgano desempeña un trabajo monumental de transformación, regulación y depuración del organismo. Sintetiza proteínas a partir de los aminoácidos, el colesterol y las sales biliares, y también captura y transforma las sustancias tóxicas a las que usted se expone cuando come, bebe y respira.

Por ello, es fundamental mantenerlo en buen estado de funcionamiento. Y cuando se trata de darle apoyo en su actividad, hay una planta africana que lleva milenios usándose: el Desmodium adscendens.
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El hígado transforma, regula y purifica

El hígado es el órgano más grande, el más pesado y uno de los más complejos del cuerpo humano. Pesa cerca de 1,5 kg y contiene 300 trillones de células especializadas que intervienen en más de 500 funciones esenciales.

Con la ayuda de la vesícula biliar, desempeña un papel decisivo en la digestión y en la absorción de los nutrientes.

Permite, en particular, la absorción de las vitaminas liposolubles A, D, E y K (solubles en los cuerpos grasos), pero también de oligoelementos como el hierro y el cobre, que puede almacenar en pequeñas cantidades. El hígado también contiene enzimas que permiten los miles de millones de reacciones químicas que tienen lugar en el cuerpo y en las células, y que son indispensables sencillamente para vivir.

El hígado también desempeña un papel importante en las funciones metabólicas más complejas del cuerpo humano. Por ejemplo, almacena la glucosa y la lleva a la sangre en función de las necesidades del cuerpo. También convierte las grasas en energía.

El hígado actúa sobre las hormonas. Así, interviene en la conversión química de la hormona tiroidea, segrega la hormona IGF-1, que favorece el crecimiento celular, y también fabrica otra hormona, el angiotensinógeno, que regula los niveles de sodio y potasio en sangre y participa de este modo en el control de la tensión arterial. Finalmente, el hígado elimina las hormonas cuando dejan de ser necesarias.

En definitiva, el hígado es el órgano clave para liberar al cuerpo de venenos y sustancias tóxicas.

Su hígado se comporta como una verdadera depuradora en miniatura de los desechos que se infiltran en el cuerpo (alcohol, contaminantes, productos de síntesis, metales pesados, medicamentos...), hayan sido ingeridos, inyectados, tocados o inhalados. Trata de eliminar todas las sustancias químicas por medio de un sistema de enzimas muy eficaz que los toxicólogos llaman “el metabolismo de los xenobióticos”.

No hace falta decir que, en nuestro mundo moderno, ¡este órgano tiene muchísimo trabajo!
Es fundamental que proteja el hígado y lo cuide

El hígado es tan importante para el funcionamiento del organismo que puede regenerarse. Y en esto es único en el cuerpo humano.

De este modo, si le extirpan un pedazo de hígado, o si una parte se pierde por accidente (por ejemplo por culpa de algún cuerpo venenoso), la parte que falta vuelve a crecer.

Este milagro es posible gracias a unas células que se comportan como células madre. Por eso, basta con que un 25% del hígado esté sano para que pueda regenerarse por completo.

Puede que los griegos conocieran ya esta facultad del hígado porque, en su mitología, los dioses castigaron a Prometeo por haber ofrecido el fuego a los humanos. Así, lo encadenaron a una roca donde todos los días un buitre se acercaba a comerle el hígado. Pero todas las noches, el hígado le volvía a crecer y su calvario empezaba de nuevo al día siguiente.

Si la naturaleza ha previsto que el hígado pueda regenerarse, será porque sabía que esa función le iba a ser útil. Y es que el hígado se destruye con facilidad: por sobreexposición a tóxicos (como el alcohol), virus (hepatitis C y B), anomalías genéticas, alteraciones metabólicas, cáncer... ¡El hígado tiene incontables enemigos!.

Estas enfermedades del hígado pueden manifestarse en varios síntomas, como pueden ser fatiga, problemas renales y sexuales, ictericia, aumento del volumen del abdomen o edemas.

Debido al papel crucial que desempeña el hígado para la salud, es fundamental que usted lo proteja con una alimentación y un modo de vida sanos. En naturopatía, los terapeutas recomiendan curas regulares para revitalizar el hígado. Cada vez hay más investigadores que reconocen la necesidad de protegerlo en los momentos en los que se le exige más, como, por ejemplo, cuando se están tomando medicamentos

 en especial antiinflamatorios o paracetamol-, si padece hepatitis o si un análisis de sangre ha indicado una disfunción de este órgano.

Para conseguirlo, la fitoterapia ofrece numerosos remedios (como el diente de león, el rábano negro, la alcachofa salvaje o el cardo mariano), pero sólo uno puede presumir de ser considerado como “la planta del hígado”: el Desmodium adscendens. 

La planta del hígado

El Desmodium adscendens crece sobre todo en regiones del África ecuatorial, en lugares húmedos o a los pies de las palmeras aceiteras. Sus hojas se componen de tres foliolos ovalados de color verde bastante claro, y se utilizan desde hace milenios en la farmacopea tradicional de ciertas zonas de África, como Senegal, Congo y Costa de Marfil.

A principios de la década de 1960, el médico francés Pierre Tubéry y su mujer, la doctora Anne-Marie Tubéry-Crauzes, ejercían la medicina en un ambulatorio fundado en Camerún por los Hermanos y Hermanas del Sagrado Corazón de Jesús (Charles de Foucauld).

Del ejercicio de la medicina en Camerún volvieron con un importante descubrimiento para la medicina universal. Y es que allí pudieron recoger el testimonio de varios europeos que se habían curado en pocas semanas tras sufrir hepatitis graves. Con la ayuda de un enfermero camerunés, identificaron la planta que usaban los curanderos tradicionales, que no era ni más ni menos que el Desmodium adscendens.

De vuelta a la Universidad de Toulouse, empezaron a investigar sobre esta planta. El análisis de los principios activos dio muestras de una importante concentración en alcaloides (isovitexina, entre otros), saponinas, antocianinas y flavonoides.

Numerosos ensayos clínicos emprendidos en Francia, Inglaterra, Canadá y en algunos países del África ecuatorial confirmaron que esta planta no sólo actúa en el tratamiento de disfunciones hepáticas (problemas del hígado), sino también en sus otras dos principales indicaciones: la protección del hígado durante tratamientos médicos de larga duración (por ejemplo quimioterapia) y en casos de alergia. Su capacidad para normalizar niveles elevados de enzimas del hígado, la acción relajante sobre las fibras musculares lisas, sus propiedades broncodilatadoras y también antihistamínicas han sido probadas..

De inmediato, el remedio se erigió como el tratamiento natural más eficaz en la lucha contra los ataques que sufre el hígado, ya sean virales o químicos, sobre todo como consecuencia de una intoxicación alcohólica o medicamentosa.

Además, la práctica ha demostrado que esta planta, al proteger y reparar las células del hígado, ayuda a mantener el sistema inmune en buenas condiciones. Por ello, se utiliza a menudo como tratamiento en los cambios de estación para preparar mejor al cuerpo ante los rigores del invierno o los periodos de más calor.
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Cómo utilizar el Desmodium adscendens

En caso de problema hepático, se recomienda tomar una dosis de 6 a 10 gramos diarios de la planta cocida en 1 litro de agua hirviendo. Deberá seguirse el tratamiento durante un periodo de 2 a 4 semanas en fase aguda y de 6 a 8 semanas en fase crónica.

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El Desmodium también protege al hígado de las agresiones provocadas por un tratamiento médico con agentes químicos (por ejemplo, paracetamol). En estos casos es conveniente administrar el producto dos días antes de iniciar el tratamiento y continuar 5 días después de haberlo finalizado (es decir, que el tratamiento dura siete días en total). En estos casos la dosis adecuada es de 6 ó 7 gramos de planta preparada en un litro de agua hirviendo.

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Para las afecciones alérgicas, en particular el asma, la posología puede ser de 5 gramos diarios de planta seca hervida en agua (decocción).

Si quiere usar el Desmodium como cura para desengrasar y revitalizar el hígado, deberá tomar una dosis diaria de 5 a 15 gramos durante un periodo de 1 a 3 meses.

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Por último, si prefiere una solución más sencilla que la decocción de hojas de Desmodium, siempre puede tomarlo en cápsulas. 

Dado que la encuentres y la puedas comprar creo que es importante saber que importancia tiene nuestro hígado para cuidarlo y tratar de limpiarlo y depurarlo lo mas seguido posible.

trata de evitar el alcohol en exceso.

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A su salud,

Juan-M. Dupuis.


Fuentes: 

1. Obras de Addy, M.E. y Al. De 1984 a 1995: “Effects of the Extract of Desmodium adscendens on Anaphylaxis”. Journal of Ethnopharmacology. Vol. 11 3: 282-292 (1984). 
2. Dose-response effects of Desmodium adscendens aqueous extract on histamine response. “Content and Anaphylactic Reactions in the Guinea Pig”. J Ethnopharmacol 18 1: 13-20 (1986).
3. “Effect of Desmodium adscendens Fractions on Antigen- and Arachidonic Acid-induced Contractions of Guinea Pig Airways”. Can J Physiol Pharmacol 66 6: 820-825 (1987) 
4. Obras de Boye, G & Ampopo, O, 1990. “Plants and Traditional Medicine in Ghana”. Economic and Medicinal Plant Research Vol. 4, p. 33-34 Academic Press Ltd., Devon, Inglaterra.