cabello largo.

Incrementa tu vitalidad

 

y meditación

 

con  el cabello largo

Hace mucho tiempo, en muchas culturas, la gente mantenía su cabello largo

Considera la posibilidad de que el cabello en tu cabeza está ahí para que tengas algo más que un buen look. Desde una perspectiva yóguica, el cabello es un regalo de la naturaleza increíble que de hecho puede ayudarte a elevar la energía Kundalini (fuerza creativa de vida) la cual, sirve para incrementar la vitalidad, la intuición y la tranquilidad.  Es probable que la gente hoy día no note la sutil pero fuerte diferencia entre cortar su cabello y mantenerlo. “Nuestras modas de cabello pueden ser únicamente una tendencia”,

 “pero si investigamos”, dice Yogui Bhajan, “podremos encontrar que nos hemos estado negando a nosotros mismos una de las fuentes más valiosas de energía vital humana. [I]

Hace mucho tiempo, en muchas culturas, la gente mantenía su cabello porque era parte de lo que ellos eran. No había salones de belleza. Cuando la gente era conquistada o esclavizada, su cabello era a menudo cortado como signo de esclavitud. Se entendía que eso serviría como castigo y que disminuiría el poder de aquellos esclavizados. Los huesos en la frente son porosos y funcionan para transmitir luz a la glándula pineal en el cerebro, la cual afecta la actividad cerebral, así como la tiroides y las hormonas sexuales. Cortar el cabello en flecos que cubren la frente impide este proceso. Yogui Bhajan explica que cuando Gengis Khan conquistó China, consideraba que sus habitantes eran gente muy sabia e inteligente que no permitirían ser subyugados, así que requirió que todas las mujeres del país se cortaran el cabello y que usaran flecos, porque sabía que esto serviría para que se mantuvieran tímidas y más fácilmente controladas. Cuando las tribus o sociedades eran conquistadas, cortar su cabello se hizo algo frecuente para que la importancia del cabello se perdiera después de algunas generaciones, luego los estilos de cabello y modas crecieron para ser el foco.



Ciencia del cabello


La tecnología del cabello fue una de las primeras tecnologías dadas por Yogui Bhajan cuando vino a América: Déjalo sin cortar, tu cabello crecerá a una altura particular y luego se detendrá en la altura correcta para ti. Toma aproximadamente tres años desde la última vez que cortaste tu cabello para que las puntas de tu cabello formen antenas. Esas antenas actúan como conductos para traer grandes cantidades de energía sutil y cósmica [II]  “Cuando se permite al cabello de tu cabeza alcanzar su altura completa y madura,  entonces el fósforo, calcio y la vitamina D son todas producidas, entran al fluido linfático, y eventualmente al fluido espinal, a través de dos conductos en el tope de tu cerebro. Este cambio iónico crea memorias más eficientes y conduce a una gran energía física, aumento de estamina, y paciencia.” Yogui Bhajan explicó esto, “si decides cortar tu cabello, no sólo perderás tu nutrición y energía extra, sino que tu cuerpo deberá entonces producir una gran cantidad de energía vital y nutrientes para continuamente crecer el cabello perdido.”



Hay dos partes distintas del cerebro humano. Son tan diferentes que Yogui Bhajan simplemente dice que tenemos dos cerebros. El cerebro de atrás vive en el fluido cerebral espinal, el cual viaja por la columna. Sin embargo, la energía para la porción frontal del cerebro es obtenida del cabello. Los cabellos son las antenas que reúnen y canalizan la energía del sol o prana para esos lóbulos frontales, la parte del cerebro que usas par la meditación y visualización. [III]



Durante la meditación, esas antenas “hacen más fácil escuchar la corriente de sonido (Naad), a través de la cual puedes abrir tu centro solar en tu corona más fácilmente. La experiencia de despertar tu percepción al infinito es similar al sonido del gong. Mientras nos convertimos más conscientes de la basteza y unidad del universo a través de esta ‘décima puerta’ obtenemos humildad y un sentimiento de plenitud. [IV]



“Cuando meditas, puedes tener una increíble y elevada experiencia, pero no puedes sostener completamente esa elevación sin la proteína pura y pesada de tu cabello completo.” Si decides dejar tu cabello y cubrir tu chacra de la corona con una tela blanca durante la meditación esto te ayudará a retener los beneficios de tu experiencia meditativa.


Cuidado del cabello Kundalini



Si usamos nuestro largo cabello abajo, las antenas del cabello se dispersan. [V] Ellas se frotan una a la otra y al hacerlo, quitan la carga eléctrica del cerebro trabajador. [VI]  Al dispersarse pierdes, el cabello también puede abrirse en las puntas y su habilidad de actuar como antenas se daña. Si tienes cabello largo, mira si tu experiencia es diferente cuando está limpio y recogido en la corona o cuando está abajo y disperso. Experiméntalo tú mismo.  Si tienes puntas abiertas, en lugar de cortarlas y perder tus antenas, Yogui Bhajan recomienda aplicar aceite de almendras en tu cabello durante la noche para que pueda ser absorbido antes de lavarlo la siguiente mañana. Asegúrate de cubrir tu cabello o pon una toalla en tu almohada para proteger tu cama. Luego mantenlo recogido en tu corona y protégelo con un atuendo para la cabeza durante el día para que ayudes a tus antenas a sanar.



Tu cabello también puede dañarse cuando lo peinas estando húmedo porque lo estiras o lo rompes. Un año, después del Solsticio de Invierno, cuando Yogui Bhajan estaba sentado en nuestra sala con su cabello húmedo, explicó que lo estaba secando antes de colocarlo arriba para evitar un dolor de cabeza. Esto es porque si pones arriba tu cabello estando húmedo, tenderá a encogerse y a apretarse un poco mientras seca. Una mejor idea es tomar un tiempo ocasionalmente para sentarte en el sol y permitir a tu cabello, limpio y  húmedo, secar naturalmente para absorber algo de vitamina D extra. [VII]



Al practicar Kundalini Yoga es beneficioso tener el cabello limpio y cubierto para proteger la apertura del chacra de la corona, (especialmente al enseñar). Los yoguis recomiendan lavar el cabello cada 72 horas (o más frecuentemente su el cuero cabelludo suda mucho).  También es beneficioso lavar tu cabello después de haber estado enojado para ayudar a procesar las emociones.



Los yoguis recomiendan usar un peine de madera o cepillo para peinar tu cabello porque le da mucha circulación y estimulación al cuero cabelludo. Más significativamente, la madera no crea energía estática, la cual causa pérdida de energía al cerebro. Si peinas tu cabello y tu cuero del frente hacia atrás, de atrás hacia el frente y luego de arriba a la izquierda y derecha varias veces te refrescará, sin importar qué tan largo está tu cabello. Todo el cansancio de tu día se irá. Es algo que puedes probar tú mismo. [VIII]



Todo el cansancio de tu día se irá.  Es algo que puedes intentar. [VIII] Yogui Bhajan dijo que si conoces esta técnica de peinar tu cabello, probablemente no necesites una aspirina, y puedes sobrellevar la debilidad y energizarte en un tiempo corto. Para las mujeres, usar esta técnica de peinar su cabello dos veces al día puede ayudarles a mantener su juventud, la salud de su ciclo menstrual y su vista.



Durante el día, el cabello absorbe energía solar, pero en la noche absorbe energía lunar. Manteniendo el cabello arriba durante el día y abajo durante la noche mejora ese proceso. Trenzar tu cabello abajo en la noche te ayudará a balancear tu campo electromagnético.  En India, un Rishi es conocido como un sabio o sabia  que enrolla su cabello en la corona de la cabeza durante el día para energizar las células del cerebro y luego lo peina hacia abajo en la noche.



La glándula pineal en el centro de tu cerebro es estimulada cuando tu campo electromagnético (aura) es energizada al peinar y enrollar tu cabello en un nudo rishi en tu corona. “Esta activación de tu pineal ocasiona una secreción que es central al desarrollo de funcionamiento intelectual alto, así como percepción espiritual alta.” [IX] Si sellas este rollo energizante cubriéndote la cabeza o con un turbante, entonces crearás tu propio receptor de energía, simple pero poderoso.



Un antiguo método de elevar la fuerza vital Kundalini es permitir crecer el cabello hasta su altura completa y enrollarlo en la corona de la cabeza, para que la energía del sol sea empujada rápidamente a través de éste, cargando su fuerza. Esta energía de vida pránica (no confundir con la luz del sol) es drenada hacia la columna, y para neutralizar ese movimiento hacia abajo, la energía de vida Kundalini se eleva para crear balance.



Si eres calvo, la falta de energía del cabello puede ser neutralizada con más meditación. 

Si estás encontrando algunas hebras plateadas en tu cabello, se consciente de que el color dorado o blanco incrementa las vitaminas y el flujo de energía se compensa por la edad. Para una mejor salud cerebral, mientras envejeces, trata de mantener tu cabello tan natural y saludable como puedas.



Yogui Bhajan enseñó que para sostenerse uno mismo al enfrentar toda la presión del ambiente, se necesitan nervios fuertes. Si tu sistema nervioso se mantiene estable no te caerás. Todo tu comportamiento: tu paciencia, tu proyección, tu ir y venir constantemente depende de tus nervios. 

¿Qué construye y mantiene tus nervios? La carga eléctrica del cuerpo nutre a tu sistema nervioso, el cual es controlado por el cerebro, pero es tu cabello el que te da la energía eléctrica. 

En palabras de Yogui Bhajan, “tu cabello no está ahí por error. Tiene un propósito definido, el cual los santos descubrirán y los otros se reirán.”[X]



Cualquier cabello que tengas ahora, intenta un experimento, y ve si puedes atarlo en el tope de tu cabeza, enrollándolo si es que lo tienes un poco largo. 

Luego cúbrelo y asegúralo con un trapo de algodón un poco ajustado o con una mascada de seda y mira si puedes jalar ligeramente el cuero cabelludo sosteniendo los 26 huesos del cráneo gentilmente a su lugar.  

Esto te dará energía extra para una competencia atlética, para el yoga y la meditación. Yogui Bhajan sentía que eso era una parte importante de ser invencible en el campo de fútbol cuando joven. Si no contienes el movimiento de tus huesos craneales, y su ajuste cambia repentinamente, puedes volverte más emocional y conflictivo.



Mientras Yogui ji (como lo llamábamos en sus primeros años en los Estados Unidos) nos enseñaba la ciencia del estilo de vida yóguico, dijo, 

“No me creas. Pruébalo. Inténtalo por ti mismo.”

Así que cuando yo tenía 17 y experimentaba con la ciencia de enroller mi largo cabello en mi corona, traté algunos días con la tela de algodón blanca cubriendo mi cabeza y algunos días sin ella. 

 Encontré que trabajar durante largas horas en el restaurante Golden Temple con la cabeza cubierta y sin cubrir era muy diferente. Al finalizar 16 horas de trabajo cuando tenía cubierta mi cabeza, estaba mucho más relajada, con energía y centrada.



Siembre he tenido curiosidad de saber cómo el cuerpo humano trabaja desde una perspectiva yóguica, y porqué Yogui Bhajan hablo tan firmemente a las personas sobre cubrir sus cabezas cuando salían a la luz del sol. Y eso fue después de que nos había dicho los beneficios de permitir tu cabello mojado secar en el sol. Encontré que muchos sabios ancestrales solían dejar su cabello seco cubierto porque sabían que la energía solar directa era muy fuerte. La energía humana tiene un voltaje más bajo que el del sol, y como los cabellos no son buenos conductores de calor o electricidad, protegen al cerebro de la poderosa energía solar.  Esa capa protectora de cabello y fibras naturales ayudan a facilitar la calma y la no reactividad para que seamos más pacíficos internamente. Incluso si decides no mantener tu cabello, puedes cubrir tu corona durante la meditación, lo cual ayudará a retener los beneficios de tu experiencia meditativa.



Las mujeres con cabello largo tal vez quieran experimentar y ver si sienten alguna diferencia en su poder personal y proyección cuando usan su cabello suelto, atado arriba o en la espalda.



La estructura molecular del cabello contiene tres cosas: Tu material genético, tus minerales y de hecho es la única parte de ti que contiene una impresión del viaje de tu vida, tu destino psicológico. Los doctores Indios puede leer tu vida desde tu cabello, así como puedes leer la historia de un árbol desde sus aros cuando es cortado. Así como los aros de un árbol da una idea de su historia. [XI] En India, los doctores en ayurveda usan un sistema especial de estirar los cabellos húmedos que toma de tu peine, con este sistema ellos pueden escribir toda tu historia y darte un diagnóstico muy preciso. Hoy en el occidente, la ciencia del análisis del cabello es usada para diagnosticar el estado de la nutrición de una persona.



“Todas las tradiciones que hemos creado en la historia, las creamos sencillamente porque queríamos ser felices. Actualmente hay soledad y un vacío en nuestro reino espiritual que el llamado de nuestra alma se está volviendo cada vez más fuerte.” [XII] En este tiempo de gran cambio en nuestro planeta, tenemos muchas emociones, deseos e inseguridades las cuales nos pueden sacar de balance. Pero si siempre estamos fuera de balance ¿quién querrá estar a nuestro alrededor después de un rato? Si estamos fuera de balance no hay felicidad, continuidad, logros o creatividad.



La semana pasada estaba platicando con un encargado de una tienda que no hace yoga, pero sólo ha cortado su cabello tres veces en su vida: Una vez cuando tenía 5, otra a los 13 y ahora a la edad de 21. Le pregunté cómo se sentía ir de cabello largo por muchos años a ahora que lo tiene muy corto de repente. Y después de pensarlo un rato, me dijo que definitivamente se siente menos energizado, se sentía más adaptado a lo que era ‘normal’, pero sobre todo se sentía como embobado comparado con su vida con cabello largo. Así que no importa qué hagas con tu cabello, pon atención a cómo te afecta, porque el cabello tiene una ciencia detrás.



Yogui Bhajan nos dijo una historia sobre el cabello hace muchos años en el campamento de mujeres en Nuevo México. “date cuenta de lo hermoso y poderoso que es tu cabello que cuando lo mantienes, vives una vida plena en este mundo. Cuando Rabindranath Tagore, el gran poeta que encontró a Dios dentro de si mismo, trato de encontrar a un amigo en un barco de vapor, el amigo no lo reconoció, así que le escribió una carta.



“Estamos en el mismo barco de vapor, pero no pude encontrarte.”



Tagore dijo, “Estaba ahí.”



Su amigo dijo, “Entiendo que ahora eres un hombre consciente de Dios, y me gustaría conocer cual fue tu primera acción cuando te hiciste consciente de la Unidad en todo.”



Tagore dijo, “Cuando me hice consciente de todo, tiré mi kit de rasuradora al océano. Rendí mi ego y me rendí a la naturaleza. 

Quería vivir en la forma que mi creador me ha dado.” [XIII]

Si rompes la antena de una televisión, entonces no recibirás nada. El Creador tiene una razón definida al darte cabello. El hombre es la única criatura que tiene el cabello más largo en su cabeza cuando es adulto. Cuando un humano permite crecer su cabello, está dando la bienvenida a la madurez, a la responsabilidad de ser completamente adulto y completamente poderoso. El tiempo en que naturalmente tenemos cabello corto es en nuestros días de niñez. La verdad es que cuando sea que añades algo a tu cuerpo o cuando quitas algo de tu cuerpo, demuestras apego al cuerpo, e interfiere con el balance milagroso y la ciencia de cómo el cuerpo y la mente humana funcionan.



Entre más largo y completo es el cabello de una persona, más poder personal tiendes a exhibir. Ese es el porqué siempre encontrarás gracia y calma en una persona con cabello sin cortar desde el nacimiento, si lo mantienen bien.” [XIV]



Este cuerpo tuyo está más bellamente diseñado que lo que solemos notar. A través de la experiencia viene el entendimiento. Tu cabello es tuyo. Experiméntalo y entiéndelo.

Gracias a

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